Радио онлайн слушать бесплатно на Зайцев FM | Слушать свежие радиостанции на бесплатном radio онлайн без регистрации всегда в хорошем качестве. Ушастое радио – круглосуточная радиоточка встреч со звездами и хорошей музыкой. Слушай бесплатное онлайн радио Зайцев.FM! Проект портала ЗАЙЦЕВ.НЕТ.
Загрузка...
Музыка в эфире
 
  1. Дима Билан  -  Молния
  2. Kazka  -  Плакала
  3. Imagine Dragons  -  Natural
  4. Jemme  -  Butterfly
  5. Zivert  -  Life
  6. Don Diablo  -  Survive (feat. Emeli Sande…
  7. The Weeknd  -  Call Out My Name
  8. Ани Лорак  -  Сумасшедшая
  9. Rompasso  -  Ignis
  10. Miyagi  -  I Got Love
Фото Дженнифер Лопес худеет благодаря овощам и танцам
Дженнифер Лопес худеет благодаря овощам и танцам

Меньше чем через месяц Дженнифер Лопес отпразднует свое 45-летие. При этом фигура поп-звезды не может не вызывать восхищения. Особенно после того, как Джей Ло сбросила почти пять килограммов и стала стройнее на один размер. В чем секрет?


Никаких секретов — все, как всегда, просто: строгая веганская диета и шесть часов интенсивных занятий танцами в день.

Нужно просто следить за питанием и тренироваться на совесть.

 

За свои формы исполнительница хита I Luh Ya Papi вплотную взялась в апреле. С этой целью певица наняла тренера Марко Боргеса, который отвечает также за фигуры Бейонсе, Джей Зи, Гвен Стефани, Шакиры и Фаррелла Уилльямса.

 

Вегетарианская диета, которой придерживается Дженнифер, включает низкокалорийные, но вовсе не скучные блюда вроде энчиладос с киноа, бургеров из черных бобов, пасты из цукини. А на десерт — вместо вредных сладостей — протеиновые батончики.


А чтобы судье шоу American Idol легче худелось, остальных членов семьи тоже посадили на вегетарианский рацион, в том числе 6-летних Эмми и Макса.

Комментарии
Комментариев пока нет, но вы можете написать первый!