Загрузка...
Музыка в эфире
  • сейчас+-
    Фото Елена Темникова - Наверно (feat. Natan)
    Елена ТемниковаНаверно (feat. Natan)
    +
  • 00:32+-
    Фото Jonas Brothers - What A Man Gotta Do
    Jonas BrothersWhat A Man Gotta Do
    +
  • 00:29+-
    Фото LOBODA - В зоне риска
    LOBODAВ зоне риска
    +
  • 00:26+-
    Фото Gryffin - Baggage (feat. Gorgon City & Aluna George)
    GryffinBaggage (feat. Gorgon City…
    +
  • 00:23+-
    Фото Luca Debonaire & The Giver - Light It Up (Tropical Radio Edit)
    Luca Debonaire & The GiverLight It Up (Tropical Radio…
    +
Реклама
Ваша станция вернется через
 
  1. 1
    The Weeknd, обложка альбома
    The Weeknd Blinding Lights
  2. 2
    El Capon, обложка альбома
    El Capon Shut up Chicken
  3. 3
    Little Big, обложка альбома
    Little Big Uno
  4. 4
    Jah Khalib, обложка альбома
    Jah Khalib Джадуа
  5. 5
    Ava Max, обложка альбома
    Ava Max Salt
Фото Мария Кожевникова худеет с помощью позитивного мышления

Мария Кожевникова худеет с помощью позитивного мышления

Мария Кожевникова призналась, что все еще борется с последними лишними килограммами после рождения второго сына.

 Вы меня часто спрашиваете, как я пришла в форму. Отвечаю. Во-первых, еще прихожу, у меня осталась парочка лишних кг. Во-вторых, и, наверное, самое главное -не худейте резко, это вредно для организма, так как может произойти опущение внутренних органов. Не верьте в чудодейственные таблетки от которых, якобы, худеют моментально, не пейте чаи для похудания, испробовано на себе — эффект краткосрочный, но зато выводит полезные вещества из организма

 

Вместе с тем Мария поделилась с поклонницами своими методами эффективного похудения.

— А теперь мой очень простой секрет. Внешняя красота — есть отражение внутреннего здоровья. Лично я предпочитаю правильно питаться (овощи, мясо, рыба на пару, сезонные фрукты), — рассказывает звезда. — В течении дня больше двигаться (например, вместо лифта пользоваться лестницей), из спорта выбираю плавание или велосипед. Не рекомендую бег, так как идет нагрузка на позвоночник и колени, хожу на B-FLEXY (процедура работающая и безопасная). Ну и обязательно радоваться жизни, вот что-что, а позитивное мышление действительно творит чудеса!

Комментарии
Комментариев пока нет, но вы можете написать первый!