Загрузка...
Музыка в эфире
 
  1. Ilkay Sencan  -  Do It
  2. RSAC  -  NBA
  3. Havana  -  I Lost You (feat. Yaar)
  4. Zivert  -  Зелёные Волны
  5. Little Big  -  I'm OK
  6. Maruv  -  Siren Song
  7. Ofenbach  -  Rock It
  8. Billie Eilish  -  Bad Guy
  9. Loboda  -  Пуля-дура
  10. Slider & Magnit  -  Morze
Фото Мария Кожевникова худеет с помощью позитивного мышления

Мария Кожевникова худеет с помощью позитивного мышления

Мария Кожевникова призналась, что все еще борется с последними лишними килограммами после рождения второго сына.

 Вы меня часто спрашиваете, как я пришла в форму. Отвечаю. Во-первых, еще прихожу, у меня осталась парочка лишних кг. Во-вторых, и, наверное, самое главное -не худейте резко, это вредно для организма, так как может произойти опущение внутренних органов. Не верьте в чудодейственные таблетки от которых, якобы, худеют моментально, не пейте чаи для похудания, испробовано на себе — эффект краткосрочный, но зато выводит полезные вещества из организма

 

Вместе с тем Мария поделилась с поклонницами своими методами эффективного похудения.

— А теперь мой очень простой секрет. Внешняя красота — есть отражение внутреннего здоровья. Лично я предпочитаю правильно питаться (овощи, мясо, рыба на пару, сезонные фрукты), — рассказывает звезда. — В течении дня больше двигаться (например, вместо лифта пользоваться лестницей), из спорта выбираю плавание или велосипед. Не рекомендую бег, так как идет нагрузка на позвоночник и колени, хожу на B-FLEXY (процедура работающая и безопасная). Ну и обязательно радоваться жизни, вот что-что, а позитивное мышление действительно творит чудеса!

Комментарии
Комментариев пока нет, но вы можете написать первый!