Загрузка...
Музыка в эфире
  • сейчас + -
    Фото David Guetta - Lets Love (feat. Sia)
    David Guetta Lets Love (feat. Sia)
  • 12:16 + -
    Фото Fort Minor - Where'd You Go
    Fort Minor Where'd You Go
  • 12:13 + -
    Фото Jason Derulo - Savage Love (feat. Jawsh 685)
    Jason Derulo Savage Love (feat. Jawsh…
  • 12:09 + -
    Фото Jasper Forks - Another Sleepless Night
    Jasper Forks Another Sleepless Night
  • 12:07 + -
    Фото Ваня Дмитриенко - Венера-Юпитер
    Ваня Дмитриенко Венера-Юпитер
Реклама
Ваша станция вернется через
 
  1. 1
    Camila Cabello, обложка альбома
    Camila Cabello My Oh My
  2. 2
    Serhat Durmus, обложка альбома
    Serhat Durmus Hislerim (feat. Zerrin)
  3. 3
    Ханна, обложка альбома
    Ханна Музыка звучит
  4. 4
    NILETTO, обложка альбома
    NILETTO Я Останусь Простым (Leo Burn Radio Edit)
  5. 5
    Tiesto, обложка альбома
    Tiesto Acordeao (feat. Moska)
Фото Настя Каменских выпустила тройной суперсет для тех, кто на карантине

Настя Каменских выпустила тройной суперсет для тех, кто на карантине

Настя Каменских опубликовала серию видеороликов «Sport With NK» для тренировки различных групп мышц в условиях карантина. В первом ролике она  предлагает своим подписчицам улучшить форму своих ягодиц, которые певица называет Ким. Во втором Настя показывает, как правильно прокачать мышцы пресса, а в третьем дает упражнения для рук и плеч.

- И теперь у вас есть три видео, три тренировки и готовый суперсет для вашей Ким, для ног, рук и пресса! – говорит Каменских.

По словам певицы, этими упражнениями можно сделать свои формы крепкими и женственными, не перекачав мышцы.

 

Комментарии
Комментариев пока нет, но вы можете написать первый!